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Atividade física

Atividade física

27/06/2026 10:00

Encontro em Coimbra para prática de atividade física, parque da cidade.

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Na EM Conversas acreditamos que ninguém deve enfrentar a Esclerose Múltipla sozinho. Aqui pode encontrar apoio, informação atualizada e pessoas que realmente compreendem o que está a viver.

Dúvidas frequentes sobre Esclerose Múltipla

O que é a Esclerose Múltipla? +
A Esclerose Múltipla é uma doença crónica do sistema nervoso central que afeta o cérebro e a medula espinhal. Ocorre quando o sistema imunitário ataca a mielina, a camada protetora que envolve as fibras nervosas.
A Esclerose Múltipla é contagiosa? +
Não. A Esclerose Múltipla não é contagiosa e não pode ser transmitida de pessoa para pessoa.
Qual é a esperança de vida de uma pessoa com Esclerose Múltipla? +
Atualmente, a maioria das pessoas com Esclerose Múltipla tem uma esperança de vida próxima da população em geral, sobretudo quando existe diagnóstico precoce e acesso ao tratamento adequado.
A Esclerose Múltipla tem cura? +
Atualmente não existe cura para a Esclerose Múltipla. No entanto, existem tratamentos que ajudam a controlar a doença, reduzir a frequência dos surtos e atrasar a sua progressão.
Quais são os sintomas mais frequentes? +
Os sintomas variam de pessoa para pessoa, mas podem incluir fadiga, alterações da visão, formigueiros, falta de sensibilidade, fraqueza muscular, dificuldades de equilíbrio, problemas de coordenação e alterações da memória ou da concentração.
Quais são as causas da Esclerose Múltipla? +
A causa exata da Esclerose Múltipla continua por esclarecer. Pensa-se que resulte da combinação de fatores genéticos, ambientais e relacionados com o sistema imunitário.
O que é um surto? +
Um surto corresponde ao aparecimento de novos sintomas ou ao agravamento de sintomas já existentes durante pelo menos 24 horas, sem que exista febre ou infeção que o justifique.
Como é feito o diagnóstico? +
O diagnóstico é efetuado por um neurologista com base na história clínica, no exame neurológico e em exames complementares, como a ressonância magnética. Em alguns casos podem ser necessários outros exames para confirmar o diagnóstico.
A Esclerose Múltipla é hereditária? +
A Esclerose Múltipla não é considerada uma doença hereditária. Contudo, ter familiares com a doença pode aumentar ligeiramente o risco de a desenvolver.
É possível ter uma vida ativa com Esclerose Múltipla? +
Sim. Com acompanhamento médico adequado, tratamento e hábitos de vida saudáveis, muitas pessoas com Esclerose Múltipla mantêm uma vida pessoal, familiar, social e profissional ativa.